Die Stufen des Lernens
Die Stufen des Lernens
Im Kyokushinkai Karate Hamburg Dojo lernen wir nach den 7 Stufen des Lernens! Wir trainieren nach folgenden Aspekten im Unterricht:
- Position: Stellung
- Balance: Kontrolle über die verschiedenen Stellungen, Gleichgewicht
- Koordination: Gleichzeitige Kontrolle von Balance, Stellung und Technik
- Ausführung: Verbesserung der Technischen Ausführung (Genauikgeit)
- Schnelligkeit: Steigerung der Wiederholung einer Technik in einem exakten Zeitraum
- Kraft: Steigerung der Schlagkraft
- Reflex: Die Technik wird zum vom Unterbewußtsein gesteuerten Reflex
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