Erwachsene

Karate für Erwachsene

Zum Start ist man nie zu alt!

Karate is eine Sportart, die man bis ins hohe Alter ausüben kann. Sogar Senioren profitieren von der Kombination aus körperlichem und geistigem Training. Für Erwachsene eignet sich Karate hervorragend als Ausgleich zum Beruf. Durch die Wiederholung der Bewegungsabläufe und die Konzentration, die dafür notwendig ist, kann man besonders gut abschalten und so seinen Streßpegel reduzieren.
Egal, ob eine Person abnehmen möchte, sich fit halten oder für den nächsten Kampf oder Gurt trainiert, in einer freundschaftlichen, respektvollen Atmosphäre verfolgt jeder seine Ziele, aber wir tun das gemeinsam in der Gruppe. In vielen Fitness-Studios ist man anonym, wir bei Karate Hamburg kennen einander und machen auch gemeinsame Unternehmungen (Lehrgänge, Sommer-Barbecue, Weihnachtsfeier, Trainingslager, Turniere). So kommt zum Sport noch der freundschaftliche Aspekt.
In unseren Gruppen ist jeder wilkommen und wird herzlich aufgenommen.

Du möchtest etwas für Dich selber tun? Dann beginne jetzt! Vereinbare noch heute ein kostenloses Probetraining in unserer Kampfsportschule in Hamburg Alt-Osdorf. Es werden die folgenden Aspekte trainiert:
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Beweglichkeit
  • Durchhaltevermögen
  • Sparring
  • Kampf

Zögere nicht, sondern Entdecke den Kyokushin Spirit für Dich! Wir freuen uns auf Dich. OSU!

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